京町接骨院は川崎市川崎区京町です。整体・痛みの治療ならば京町接骨院をご指名ください

捻挫とは、外からの力が加わることにより関節を支えている靱帯や関節包などの軟部組 織、軟骨が損傷することです。捻って起こるケガです。

症状は、患部の腫れや痛みです。靱帯の損傷が大きいほど痛みと腫れは強くなります。ただし、痛みを自覚しにくい靱帯もあるので、捻ったと思ったら症状の有無に関わらず受診す ることが大切です。この他、関節のぐらつきや動きの制限、内出血などが生じることがあります。

捻挫ぐらい大丈夫だとほっておくと軽度でも痛みが長引いたり、不安定感が残ったりすることもあります。特に怪我してすぐの対応が大切になってきます。

当院では、急性期(怪我してから3日間)は、腫れや出血を最小限にとどめるためにハイ ボルテージ等の特殊電気治療器やアイシングを行い、テーピングなどを使い固定します。 亜急性期(怪我して3~7日)は、アイシングや固定に加え手技療法・特殊電気治療を用い、周りの筋緊張を取っていきます。

回復期(怪我して7日〜)には、固定して動きの悪くなって いる関節を柔らかくし、痛めた靱帯の周りに筋肉に対してトレーニングを行っていきます。